kiloelfe's Dagbog, 04 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
64,9 kg Indtil videre tabt: 19,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2022:
1802 kcal Fedt: 106,40g | Prot.: 102,55g | Kulhyd.: 110,96g.   Morgenmad: J. D. Gross Trüffel Praline, Dattel, Honig, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Cucina Cantuccini. Frokost: Banane, Almtaler Bergkäse. Aftensmad: Milch (Vollmilch), Roggenmischbrot, Gut & Günstig Heringsfilets in Tomatencreme. Snacks/Andet: J. D. Gross Trüffel Praline, J. D. Gross Trüffel Praline, J. D. Gross Trüffel Praline. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kiloelfe's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.