Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1522 kcal
|
Fedt: 61,89g | Prot.: 81,28g | Kulhyd.: 140,05g.
Morgenmad: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Frokost: Куриные Бедра, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Grande Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Grande Oliva Оливковое Масло, Ophelia Крем-Соус Бальзамический с Апельсином, Ясь Белоус Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Макдональдс Капучино, Финиксы Конфеты из Фиников с Киви, Евроопт Слива . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|