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体脂肪率16.5％
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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509 kcal
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Fedt: 18,19g | Prot.: 26,02g | Kulhyd.: 64,65g.
Morgenmad: 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Frokost: テーブルマーク 旨だれ チキンカツ, マルハニチロ食品 デミたまハンバーグ, ニッスイ coco壱番 カレーコロッケ, ニッスイ ほうれん草6種のおかず ごまあえ, ご飯, だし巻き卵. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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