Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1295 kcal
|
Fedt: 56,00g | Prot.: 65,10g | Kulhyd.: 151,54g.
Morgenmad: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, House Of Organix Black Chia Seeds, Sunpride Banana, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Aftensmad: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Bertolli Olive Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus, Ayam Panggang. Snacks/Andet: Kurma, Semangka. mere..
|
Taber 5,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Metawinkana's Vægt Historie
|