Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 35,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1299 kcal
|
Fedt: 48,29g | Prot.: 43,62g | Kulhyd.: 176,97g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Campina Сливки Порционные, Морозко Green Овощные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Frokost: Огурец (с Кожурой), Морозко Green Овощные Котлеты, Мираторг Фарфалле с Курицей. Aftensmad: Кофе с Сахаром, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Салат Айсберг, Hiburger Котлеты Растительные. Snacks/Andet: Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, ВкусВилл Фиточай, Яблоко, Мандарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|