Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1451 kcal
|
Fedt: 46,98g | Prot.: 80,41g | Kulhyd.: 182,86g.
Morgenmad: Сахар, Яичница, Магнит Лаваш Армянский. Frokost: Divella Спагетти из Зерна Пшеницы Твердых Сортов Грубого Помола, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Свекла Вареная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Aftensmad: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Растительное Масло, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Просто Печенье Овсяное, Good Food Чернослив без Косточки. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyYog's Vægt Historie
|