Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
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67,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2668 kcal
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Fedt: 87,73g | Prot.: 221,93g | Kulhyd.: 233,06g.
Morgenmad: Vanini Cioccolato Fondente Bio 85%, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Granarolo Latte di Soia Bio, Banana, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Zuegg Marmellata di Pesche 100% da Frutta , Pema Pane Proteico. Frokost: Vino Rosso da Tavola, Pema Pane Proteico, Esselunga Coste, Porri, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Aftensmad: Granarolo Latte di Soia Bio, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pema Pane Proteico, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli (in Scatola). Snacks/Andet: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pompelmo, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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