Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3016 kcal
|
Fedt: 108,85g | Prot.: 91,47g | Kulhyd.: 421,37g.
Morgenmad: Сахар, Русский аппетит Ванильный Капучино, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Nesquik Шоколад, Picnic Picnic Грецкий Орех, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. Aftensmad: Картошка Вареная, Краснобор Тефтели из Индейки. Snacks/Andet: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Банан, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|