Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 53,02g | Prot.: 85,80g | Kulhyd.: 203,94g.
Morgenmad: Пицца с Сыром (36 см), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Беларусь Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Ветчина Нежная, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Карат Плавленый Сыр Дружба, Плов с Басмати Шудашова, Суп Пюре из Брокколи Шудашова . Aftensmad: Домашние Заготовки Лечо, Кальве Майонез Легкий, Starbucks Фруктовый Салат, С Пылу с Жару Блинчики с Капустой, Блинчики с Мясом Шудашова . Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|