Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1227 kcal
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Fedt: 51,01g | Prot.: 45,87g | Kulhyd.: 141,70g.
Morgenmad: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm. Frokost: Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Brezel. Aftensmad: Bürger Maultaschen, Butter, Ei (Ganz), Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Bautz'ner Tomaten Ketchup. Snacks/Andet: Today Choco And Cream Blueberry, ESN Fruity Whey Isolate. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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