Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1044 kcal
|
Fedt: 43,30g | Prot.: 61,05g | Kulhyd.: 114,68g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Яйцо, Кабачок, Морковь, Спаржа (Свежая, Замороженная), Помидоры. Frokost: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Помидоры, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Ленивые Голубцы с Булгуром, Молочные Горки Продукт Сметанный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Витебскхлебпром Хлеб Семушка, Приготовленная Морковь, Скумбрия Отварная, Leor Морковь по-Корейски, Gusto Кукуруза Сахарная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tane_4490's Vægt Historie
|