Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1769 kcal
|
Fedt: 68,82g | Prot.: 71,80g | Kulhyd.: 219,65g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Куриные Котлеты, Гороховый Суп, Макароны Отварные. Aftensmad: Велком Сосиски Докторские, Гречка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Andet: Винегрет, Лента Багет Французский, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Лента Багет Французский. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|