djalena10's Dagbog, 05 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
95 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 20 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2022:
1661 kcal Fedt: 71,54g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 167,69g.   Morgenmad: Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Помидоры, Евроопт Авокадо, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Frokost: Евроопт Яблоко , Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль, Савушкин Творожный Пудинг Манго, Кофе с Молоком. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. mere..
180 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


djalena10's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.