Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1384 kcal
|
Fedt: 43,65g | Prot.: 44,63g | Kulhyd.: 204,98g.
Morgenmad: Telur Dadar, Wortel, Semur Daging, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Aftensmad: Seafood Lovers Otak-Otak, Mie Sagu, Bakwan. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Del Monte Boba Coffee Rasa Caramel Cheese. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sitinurfitria's Vægt Historie
|