Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
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89,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2751 kcal
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Fedt: 88,34g | Prot.: 172,92g | Kulhyd.: 306,83g.
Morgenmad: More Nutrition Chunky Flavour, More Nutrition Total Protein Apple Pie, Kölln Instantflocken, Birnen, Banane. Frokost: Parmesan (Gerieben), Sinnack Proteinwraps, Salakis Feta Light, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Barilla Vollkorn Nudeln, REWE Passierte Tomaten, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln, Power System Whey Chocolate Bar Weiße Schokolade. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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