puspasari50kg's Dagbog, 05 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
74,7 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 29,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2022:
634 kcal Fedt: 9,47g | Prot.: 41,38g | Kulhyd.: 94,49g.   Morgenmad: Uleg Sambal Bawang , Indomart Cumi Asin, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Baby Corn. Aftensmad: Kalbe Hydro Coco Original, Siomay. mere..
Taber 2,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


puspasari50kg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.