Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
|
45,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1086 kcal
|
Fedt: 35,18g | Prot.: 66,60g | Kulhyd.: 136,56g.
Aftensmad: Bakso Daging Sapi, Kurma, The Protein Works Whey Isolate 90, Stroberi, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Apel (tanpa Kulit), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Nasi Putih, Tumis Buncis. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Imar Masriyah's Vægt Historie
|