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Essa semana não emagreci,mas tô feliz de ter mantido o peso ,pois estava com uma gripe forte..tomei xarope e remédios e caldos..
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71 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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860 kcal
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Fedt: 56,44g | Prot.: 63,04g | Kulhyd.: 17,03g.
Morgenmad: Sadia Queijo Prato, Scala Queijo Prato, Melitta Café sem Açúcar , Parati Trink. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Aftensmad: Melitta Café sem Açúcar , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido. mere..
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stabil vægt
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