Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 79,19g | Prot.: 74,09g | Kulhyd.: 122,22g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок, Морковь, Икра Минтая, Авокадо Авокадо, Вафли Т.Б.. Frokost: Подсолнечное Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Фасоль (Консервированная), Grow Food Уха из Горбуши. Aftensmad: Приготовленный Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Лук, Куриная Печень. Snacks/Andet: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Фундук Фундук. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|