Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 71,59g | Prot.: 71,91g | Kulhyd.: 167,61g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Кофе, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин. Frokost: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Твор запеканка, Индилайт Филе Бедра Индейки, Националь Рис Интеграле. Aftensmad: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, I Love Fit Десерт Замороженный с Добавлением Молока без Сахара со Вкусом Клубники. Snacks/Andet: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|