Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1446 kcal
|
Fedt: 55,70g | Prot.: 108,61g | Kulhyd.: 128,09g.
Morgenmad: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Сахар, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шефмаркет Рыбный Бульон, Форель на Пару, Перловка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Каждый День Черная Смородина Замороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Малина (Несладкая, Замороженная), Капучино, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Parmalat Молоко 3,5%, KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Nutiva Семена Чиа. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|