masha_pupsik's Dagbog, 06 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
54,4 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2022:
1189 kcal Fedt: 41,68g | Prot.: 45,93g | Kulhyd.: 160,43g.   Morgenmad: Кофе. Frokost: Яблоко Зеленое, Каждый День Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Чай. Aftensmad: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Морковь, Картофельное Пюре, Тестов Вафли без Глютена. Snacks/Andet: Bonfesto Ricotta 40%, Чай. mere..
1325 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


masha_pupsik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.