Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2132 kcal
|
Fedt: 40,93g | Prot.: 168,19g | Kulhyd.: 240,71g.
Morgenmad: Чай, Хлопья Фитнес, Ратибор Джем Абрикосовый, Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Frokost: Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Семья Индейка Филе Грудки, Barilla Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Маасдам, Кета. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Red Star Labs Basic Meal, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Ванильный Пломбир, Сыр Маасдам. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|