Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
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58,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1019 kcal
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Fedt: 45,50g | Prot.: 63,51g | Kulhyd.: 100,64g.
Morgenmad: Kinder Bueno, Kaffee mit Milch, Birnen, Pink Lady Äpfel. Frokost: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Tomatensalat. Aftensmad: Avocado, Ja! Nusskern-Mischung. Snacks/Andet: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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