Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 48,32g | Prot.: 97,08g | Kulhyd.: 149,62g.
Morgenmad: Замороженная Вишня, Dr.Oetker Желатин Говяжий Быстрорастворимый, Банан. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Нут, Куриная Грудка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Масло Гхи. Aftensmad: Гречка, Морковь, Масло Гхи, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Кофе Эспрессо, Lactel Молоко 3,2%, Груша, Яйцо, Масло Гхи, Помидоры, Сладкий Красный Перец. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|