semangatkurus15's Dagbog, 07 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
54 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2022:
1099 kcal Fedt: 33,64g | Prot.: 83,33g | Kulhyd.: 115,67g.   Morgenmad: Gulai Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Lalapan, Ikan Asin, Nasi Putih. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


semangatkurus15's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.