carlota-joaquina's Dagbog, 06 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
79 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 19 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2022:
1322 kcal Fedt: 52,21g | Prot.: 69,85g | Kulhyd.: 141,96g.   Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Batata Doce Cozida, Tabule, Carne de Porco Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Aftensmad: Predilecta Goiabada, Queijo Branco, Goma de Tapioca, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andet: Predilecta Goiabada, Palha Italiana. mere..
2452 kcal Motion: Pedalada - 1 time, Google Fit - 23 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


carlota-joaquina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.