Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1649 kcal
|
Fedt: 68,49g | Prot.: 112,33g | Kulhyd.: 143,61g.
Morgenmad: Ашан Кокосовая Стружка, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Банано блин Л. Frokost: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Federici Цельнозерновые Макароны , Куриная Грудка. Aftensmad: Вкуснотеево Масло Сливочное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Гречка, Редис, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Вареное Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|