Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
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99,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1840 kcal
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Fedt: 85,11g | Prot.: 91,05g | Kulhyd.: 167,53g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Gouda, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Frokost: Belbake Frischer Mürbeteig, Buah Gefriergetrocknete Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, K-Classic Rote Bete in Scheiben. Aftensmad: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Frischkäse, Butter, Gut & Günstig Weizenmischbrot . Snacks/Andet: Belbake Frischer Mürbeteig. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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