newlife1991's Dagbog, 07 apr 22

Stückchen für Stückchen 🐌
102,7 kg Indtil videre tabt: 6,3 kg.    Stadig tilbage: 11,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2022:
1013 kcal Fedt: 25,01g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 143,32g.   Frokost: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, Lidl Laugenbrötchen. Aftensmad: Eisbergsalat, Döner Kebab. Snacks/Andet: Piasten Schokolinsen. mere..
2817 kcal Motion: Hulahop - 44 minutter, Pause day - 1 minut, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


newlife1991's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.