De cut begint opnieuw voor 1 maand. (13.9% vetpercentage oei oei 😅).
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2157 kcal
|
Fedt: 7,69g | Prot.: 127,91g | Kulhyd.: 395,29g.
Frokost: Clementines, Boni Bananen, Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G), Konjac Pasta Konjac, Tomaten, Boni Haricots Verts, Boni Dos de Cabillaud, Sla, Zoete Aardappel. Aftensmad: Boni Bananen, Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G), Druiven, Konjac, Sla, Tomaten. Snacks/Andet: Clementines, Boni Bananen, Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|