Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1160 kcal
|
Fedt: 60,64g | Prot.: 58,89g | Kulhyd.: 99,31g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Семушка Изюм Узбекский, Простоквашино Сметана 25%, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Капуста Жареная. Aftensmad: Лето Кинза , Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maryaaana's Vægt Historie
|