Philstaaa's Dagbog, 06 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
104,1 kg Indtil videre tabt: 29,4 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2022:
2303 kcal Fedt: 91,78g | Prot.: 109,25g | Kulhyd.: 241,46g.   Frokost: Bofrost Bratkartoffeln, Juwel Hähnchenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Ketchup, Jack's Farm Chicken Nuggets mit Süß-Sauer Dip, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Ja! Fleisch-Bällchen-Topf. Snacks/Andet: REWE Apfelmus. mere..
7360 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.