Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1239 kcal
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Fedt: 55,19g | Prot.: 88,55g | Kulhyd.: 100,21g.
Morgenmad: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Bimbo Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada. Frokost: Heinz Mayonesa, Tomates, Marucha. Aftensmad: Durazno, Mandarinas, Heinz Ketchup, Heinz Mayonesa, Salpicón. Snacks/Andet: Naranjas. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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