Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
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61,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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904 kcal
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Fedt: 16,47g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 124,73g.
Morgenmad: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Frokost: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ご飯. Snacks/Andet: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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