Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 45,75g | Prot.: 45,11g | Kulhyd.: 201,75g.
Morgenmad: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Яшкино Пряники Классические , Изюм, Одари Молоко 3,2%, Царь Хлопья 6 Злаков. Frokost: Редис, Огурец (с Кожурой), Махеев Джем, Здорово Слайсы 7 Злаков , Фарш Индейки (Приготовленный), Кэмми Макароны Гнезда, Тимоша Халва Подсолнечная. Aftensmad: Плов с Курицей, Bounty Шоколадный Батончик. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|