Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
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47,9 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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894 kcal
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Fedt: 20,68g | Prot.: 51,35g | Kulhyd.: 130,29g.
Morgenmad: Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Melancia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Frokost: Tomates, Legumes Cozidos, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface, Mamão Papaia, Pimentão Verde. Aftensmad: Tomates, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Andet: Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Café, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Polenghi Creme de Ricota Light, Pêra Portuguesa. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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