Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 51,43g | Prot.: 101,56g | Kulhyd.: 170,24g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье Домашнее, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная. Frokost: Картофель Отварной, Лаваш Тонкий, Капуста, Свинина Запеченая. Aftensmad: Эконива Сметана 20%, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Andet: Яблоко, Мёд, Арахисовая Паста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|