Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1055 kcal
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Fedt: 41,39g | Prot.: 49,50g | Kulhyd.: 128,52g.
Morgenmad: Itambé Requeijão Cremoso, Turma da Mônica Maçã, Wickbold Pão de Forma Integral, Café. Frokost: Quaker Aveia em Flocos Finos, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aurora Salsicha, Ovo. Aftensmad: Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral, Alface Americana, Tomates, Pão Francês. Snacks/Andet: Laranja Pêra, Hortifruti Morango, Turma da Mônica Maçã. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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anapaula.ramiro's Vægt Historie
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