Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2462 kcal
|
Fedt: 90,07g | Prot.: 139,28g | Kulhyd.: 240,06g.
Morgenmad: J Topped breakfast bowl. Frokost: Dönersalat, Jussilicious yogurette bowl. Aftensmad: Edeka Zucchini, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Ja! Geschälte Tomaten, Kirschtomaten, Knoblauch. Snacks/Andet: Kinder Schokolade Mini Eggs, Kinder Schokobons White , Clarky's Linsenchips, K-Classic Salzstangen, Wodka, Bacardi Razz, Katjes Fred Ferkel, Milka Milchcreme mit Haselnusskrokant, Pringles Sweet Paprika. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|