khrusj17's Dagbog, 09 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
69,7 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2022:
643 kcal Fedt: 12,25g | Prot.: 55,94g | Kulhyd.: 80,44g.   Morgenmad: Чай, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. Aftensmad: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Mediterio Тунец Консервированный Натуральный. Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Страчателла-Пломбир. mere..
255 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


khrusj17's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.