Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 53,86g | Prot.: 61,68g | Kulhyd.: 147,25g.
Morgenmad: Сахар, Зеленый Чай, Скворцово Колбаса Докторская, Оладьи. Frokost: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Aftensmad: Сахар, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Помидор Тушеный, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный. Snacks/Andet: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
burnt pearl's Vægt Historie
|