Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2987 kcal
|
Fedt: 81,15g | Prot.: 238,79g | Kulhyd.: 316,93g.
Morgenmad: Latte di Soia, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pema Pane Proteico, Zuegg Marmellata di Pesche 100% da Frutta , Pane Multicereali. Frokost: Sojasun Soya Drink Natural, Arance, Broccoli, De Cecco Passata di Pomodoro, Sgombro, Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata. Aftensmad: Sojasun Soya Drink Natural, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Vino Rosso da Tavola, Pema Pane Proteico, Sgombro, Matt Pane Segale Bio, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote. Snacks/Andet: Enerzona Snack Coconut Dark Chocolate Coated , Carote. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|