Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 37,81g | Prot.: 61,71g | Kulhyd.: 105,68g.
Morgenmad: Fried Shrimp, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Cooked Kale (from Fresh), Sprouts. Frokost: Kartika Sari Pisang Bolen. Aftensmad: Puro WPRO Choco Malt. Snacks/Andet: Roasted Salted Peanuts, Palm'frutt Kurma. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AyamGoreng23's Vægt Historie
|