Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 34,89g | Prot.: 52,74g | Kulhyd.: 146,64g.
Aftensmad: Sempol, Tempe Orek, Nasi Putih, Jeruk, Mie, Ayam Kecap, Kerupuk Putih. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ontwsixty's Vægt Historie
|