Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1197 kcal
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Fedt: 42,10g | Prot.: 40,46g | Kulhyd.: 167,59g.
Morgenmad: Sojade Alternative zu Quark, Erdbeeren, Alpha Foods Grüne Mutter, DM Bio Kokosöl, Kornblume Bio Berberitzen, Elstar, Clean Foods Raw Pancake. Frokost: Cucina Balsamico Creme, Ragameli Pomodoro Ciliegino, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. Aftensmad: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Your Superfoods Magic Mushroom, Your Superfoods Golden Mellow, Lien Ying Reis-Essig, Rosengarten Gomasio, Gurke (Geschält), Sojasoße, Sesamöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Farmer's Snack Aprikosen, Suntree Trockenpflaumen, Alnatura Datteln Entsteint, Ricola Kräuter Original ohne Zucker. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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