Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
615 kcal
|
Fedt: 28,57g | Prot.: 31,93g | Kulhyd.: 62,05g.
Morgenmad: General Mills Honey Nut Cheerios, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk. Før aftensmad: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Russian Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bpickering58's Vægt Historie
|