Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1589 kcal
|
Fedt: 42,34g | Prot.: 130,36g | Kulhyd.: 168,69g.
Morgenmad: Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке, Джем Вишневый. Frokost: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Теремок Гороховый Суп Постный. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Кета. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|