Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1162 kcal
|
Fedt: 43,38g | Prot.: 48,32g | Kulhyd.: 141,61g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бкк Сушка , Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Frokost: Кофе с Сахаром, Пограничный Балык "Пограничный", Челны Хлеб Покровский Хлеб, Борщ со Свининой. Aftensmad: Голден Яблоко , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Snacks/Andet: Карачинская Минеральная Вода. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|