Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
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59,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1305 kcal
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Fedt: 44,49g | Prot.: 162,70g | Kulhyd.: 59,63g.
Morgenmad: Aldi Datteltomaten, Zwiebeln, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Gartenkrone Prinzessbohnen, Eiklar, Primal State Collagen, Ei. Frokost: Milbona Gratin-Käse der Leichte, Alpro Cuisine Soya Light, Maggi Rahm Hähnchen mit Champignons, Erlenhof Kulturchampignons, Lidl Hähncheninnenfilet. Aftensmad: Dattel. Snacks/Andet: Edeka Erdbeeren, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Milbona Skyr Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Neosupps Whey Protein. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Aylin1027's Vægt Historie
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